Monitorujeme 1687 zdrojov
ČO ROBIŤ, KEĎ DÁ BOLESŤ POHYBU ČERVENÚ
Sedavý spôsob života, starnutie populácie a nárast obezity spôsobujú, že problémy s bolesťou kĺbov, ale aj pohybového aparátu všeobecne, pribúdajú. Najčastejšie sa bolesti kĺbov týkajú kolien a bedier. Nezriedka môže kohokoľvek prepadnúť akútna bolesť chrbta, ramena, lakťa, zápästia a ďalších častí tela, ktoré vezmeme často na vedomie až vtedy, keď zabolia. Pravdepodobne v priebehu života v nejakej forme zastihne každého a trvať môže hodiny, ale aj dni. Jedno majú všetky prípady spoločné – chceme sa bolesti zbaviť čo najrýchlejšie a ideálne zabrániť jej návratu. Základom je zistiť, čo je príčinou bolesti, nájsť vhodný spôsob, ako ju odstrániť, zamyslieť sa nad tým, ako jej predchádzať a dať pohybu zelenú. Pravidlo číslo jedna: bolesť pohybového aparátu vyžaduje podporu priamo vyvinutú pre pohybový aparát.
Pôžitkársky rituál
Každý milovník kávy odprisahá, že jej popíjanie je rituál, bez ktorého by deň nebol plnohodnotným. Kým je však primerané množstvo kávy dobrým sluhom, pri zvýšenom množstve sa stáva zlým pánom. A čo robiť, keď kofeín vôbec nemôžeme?
Celebrity bojují za blahobyt žraloků již 30 let
Praha, 18. července – Žraločí týden (Shark Week) letos oslaví 30. narozeniny! Tato již tradiční světová událost s obrovskou sledovaností se na obrazovky vrací už od roku 1988. Tváří jubilejního ročníku se stala basketbalová legenda Shaquille O’Neal. Z dalších hvězdných hostů se dále můžeme těšit například na Beara Gryllse, Rondu Rousey či investory z oblíbeného pořadu Shark Tank. Českým a slovenským divákům nabídne Discovery Channel celkem šest pořadů o těchto obávaných, a přitom fascinujících predátorech, a to v týdnu od 23. července 2018.
Letné kolapsy
Kým si telo zvykne na zmenu počasia trvá to až 3 týždne. Takže pokiaľ prídu extrémne horúčavy, ktoré trvajú týždeň a potom sa znova ochladí telo ostáva v šoku, pretože sa snaží aklimatizovať a prepnúť sa na letný režim.
Nezvládate splácať pôžičku? Aké sú riešenia?
Zobrať si pôžičku je dnes celkom bežná vec. Všetko je v poriadku, kým ju splácate pravidelne a včas. Čo ale robiť, keď na splátku nezvýšia financie?